Crecer: Un viaje hacia el elemento madera.
La naturaleza es un ejemplo a seguir. En esta práctica de introspección vas a explorar las bondades que enseña el elemento madera.
VIDEOS 13 de junio de 2023
Los bosques y la vegetación son sede de paseos, excursiones y por supuesto, de descanso y meditaciones. A todo esto en la que en la cultura oriental japonesa llaman "shinrin-yoku" traducido como "Baño de Bosques".
Los que realizan dichos paseos se benefician de los efectos regenerativos que ejerce la naturaleza. Abrazando los árboles o simplemente pisando el césped sin zapatos.
En este video Keo te guiará a conseguir estados meditativos profundos que te acercarán a una relajación muy profunda.
¡Que disfrutes de esta práctica!.
Máster de Reiki Usui e instructor de meditación.
